Мне удалили зуб, что делать дальше?
Рекомендации после удаления зуба
Привет, спасибо за доверие, продолжаем общаться на тему удаления зуба. На этот раз расскажу тебе о том, что и как делать после удаления зуба.

Скажу прямо чего делать точно не стоит:

1. Заниматься самолечением
2. Руководствоваться фразой "само пройдет"
3. Слушать соседа, свата, брата, бабушку, дедушку и так далее.
4. Принимать решение о действиях после удаления зуба на основе статей в интернете, написанных неизвестно кем (тут про это есть моя статья)
5. Ждать осложнений ( об этом я расскажу тут)

Намного проще позвонить своему доктору и спросить о том, как и что тебе делать, чтобы те или иные ощущения прошли. Как минимум ты поймешь стоит тебе переживать или нет. Если будет что-то, что потребует контроля со стороны доктора, тебе скажут, проблема будет устранена на начальных этапах.
Теперь давай познакомимся с рекомендациями после удаления зуба. Рекомендации конкретно твоего доктора могут отличаться от моих и это нормально, и выполнять нужно именно его указания.
1. Марлевый тампон
Марлевый тампон необходимо убрать чрез 10 минут.
Он нужен для защиты кровяного сгустка в лунке зуба и/или лекарства (не позволяет лекарству пропитываться слюной и тем самым дает возможность ему оставаться в лунке на более длительное время.
2. Диета после удаления зуба
2-3 часа ничего не употреблять.

Это касается и еды и напитков (кроме воды, ее можно через 30 минут, мелкими глотками).

Так же не желательное употребление сигарет и алкоголя.

Следует придерживаться диеты в течение 3 суток:
острое – раздражает ткани и мешает заживлению,
горячее - усиливает кровоток, что может спровоцировать кровотечение,
твердое – может травмировать лунку и ее края, что повлечёт за собой неприятное и более длительное заживление.

3. Тренировки после удаления
На 3- днея необходимо воздержаться от физических нагрузок:
тренировки, сауны, бани, физиопроцедуры, посещение солярия запрещены.

От этих мероприятий может:
1) подняться давление (что может вызвать кровотечение или увеличение отека)
2)Выпадение сгустка из лунки (что будет сопровождаться болями и долгим неприятным заживлением
3) могут разойтись швы, необходимые для правильного заживления лунки. (кстати, часто при удалении зубов мудрости используют рассасывающиеся швы, а при имплантации зуба не рассасывающиеся. Для чего и как поговорим в другой статье).
4. Полоскания полости рта

Ох, как же пациенты любят полоскать.

Полоскания наносят только вред, так как вымывают лекарство и/или кровяной сгусток из лунки зуба и тем самым доставляя больше проблем, чем пользы, поэтому постарайтесь зубы чистить аккуратно, с малым количеством пасты и дополнительно ничем не поласкать. От слова вообще. Совсем.

Если в лунке зуба у вас лежит лекарство, доставать его не нужно. Либо оно выпадет самостоятельно, либо доктор его сам уберет(при необходимости), в лучшем случае,оно должно там остаться. Ваша задача беречь это место.

Если вдруг, прям будет необходимость в ротовых ванночках, то доктор сам их вам назначит.
5. Ограничения отдыха
В пункте 3 уже говорилось что нужно воздержаться от сауны и бани, но тут мы еще раз повторим.
Ни в коем случае нельзя греть место операции.

Только холод допустим, так как он замедляет кровоток, что способствует уменьшению отека, предохраняет от кровотечений и уменьшает послеоперационное воспаление. Если холод нужен, доктор сам вам назначит, самостоятельно его использовать не нужно.
Тепло же наоборот только усиливает и воспаление и кровоток, что чревато осложнениями.
6. Заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной системы
Пациентам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, необходимо обязательно следить за артериальным давлением и принимать лекарства, назначенные лечащим врачом.
Контролировать артериальное давление, так как повышенное давление является наиболее частой причиной кровотечений после удаления зуба.

Пациентом с заболеваниями эндокринной системы необходимо следить за уровнем глюкозы крови как и всегда. Не допускать сильных колебаний.

Так же следует на 5-7 дней воздержать от похода к стоматологам других специализаций, разве что, только на осмотр или консультацию.
7. Если вопросы по лечению?
При появлении каких-либо вопросов необходимо сразу связаться со своим врачом.

Рассказать о своих ощущениях и не ждать пока само пройдет.

Само может зайти не туда, при не своевременном обращении может ещё и зайти далеко и создать вам с доктором проблем.

И не стоит писать в whats app или instagram, а нужно именно позвонить.
Свой личный номер я указываю на рекомендациях каждому пациенту, но даже если вы потеряли листочек, в интернете очень легко найти мой номер, ну или можно очень легко позвонить в клинику и попросить меня к телефону.

8. Курение, алкоголь после удаления зуба
Курение после удаления зуба не рекомендуется в течение 3‑х часов (скажу честно, пациенты редко придерживаются этой рекомендации, однако следует помнить, что при возникновении осложнений дольше придется воздержаться от курения, поэтому все же стоит пару часов себя удержать)

От алкоголя следует воздержаться в течение первых 24 часов после удаления (так как может вызвать травму и воспалительный процесс и, следовательно, могут возникнуть осложнения), но в случае если доктор Вам назначил антибиотики, то алкоголь нельзя принимать в течение всего курса антибиотикотерапии.
9. Анальгетики
Не всегда после удаления что-то болит. Я тебя уверяю, очень часто даже не болит. Но это не значит, что ничего принимать не нужно и стоит игнорировать рекомендации доктора по приему противовоспалительных препаратов. Их на сегодняшний день огромное количество, работают по одному и тому же принципу, но с нюансами.

Нестеоридные противовоспалительные препараты необходимо принимать в течении 3 суток с момента операции, повторюст, даже если воообще ничего не болит.
Выводы?
Итак, самое главное не заниматься самолечением.
Нужно выполнять все рекомендации доктора. Являться на все осмотры, которые важны для послеоперационной реабилитации. Только так можно гарантировать быстрое восстановление и предупредить возникновение каких-либо осложнений.

До новых встреч. Будь здоров, дорогой читатель.